【自律神經失調症狀】恐慌發作有三種,恐慌症、畏懼症、自律神經失調

恐慌發作是種很嚇人的經驗,一般人常誤以為是精神疾病,白話就是心理有病,甚至是急診室醫師也會有分不清楚的時候,我某一次進急診,醫生堅持我發作前應該是很焦慮的,我和妹妹滿頭問號,明明就聊得很開心,哪來的焦慮。 閱讀全文 “【自律神經失調症狀】恐慌發作有三種,恐慌症、畏懼症、自律神經失調”

「自律神經失調」是種能讓你學會「愛自己」的疾病

自律神經失調」並不是那種可以「藥到病除」的疾病,它也不是一次治好就可以「一勞永逸」的疾病。就像感冒一樣,虎視眈眈地等著你免疫力低下的時候。「自律神經失調」也是如此,潛伏著等待你將健康本錢揮霍殆盡時,就是它再度現身的時候。 閱讀全文 “「自律神經失調」是種能讓你學會「愛自己」的疾病”

【自律神經失調症狀】每個人症狀都不相同

「我肩頸酸痛,還常常覺得胸口悶悶的,有種喘不過氣的感覺……」
「我時常莫名其妙就心跳加速、呼吸不順,感覺喘不過氣來,讓我心煩氣躁。看過很多科了,也做過很多檢查,醫師都說我沒問題、很健康,但是我真的很不舒服啊!」
「我也沒做什麼事,整天就全身無力沒有元氣。」
「我經常莫名地心跳加速,呼吸急促!」
「醫師,我老是失眠!」
「老是覺得心慌慌,快要心臟病發」
「肚子老是痛,一下便秘一下拉肚子」
「每天起床就覺得不舒服」
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