【自律神經健康】腹式呼吸─自律神經失調患者必學法寶

某次回診,醫生有感而發地說:「腹式呼吸真是個好東西啊!應該要大大地推廣才是。」我笑回:「那我就在我的部落格推廣一下好了。」所以,現在要履行諾言,好好地來介紹一下自律神經失調的患者如何做腹式呼吸。 閱讀全文 “【自律神經健康】腹式呼吸─自律神經失調患者必學法寶”

自律神經失調的新療程之兩個月進展記錄,渺小的願望一一實現

之前看到一篇文章「兩個陌生人相隔坐下,然後被問了同樣的問題,最後兩人相見時,你會更珍惜自己的每分每秒」,一邊是正常人,講著自己的夢想是創業、當記者、去沙漠旅遊,然後聽到另一邊病人的夢想是可以 閱讀全文 “自律神經失調的新療程之兩個月進展記錄,渺小的願望一一實現”