自律神經失調不像感冒那樣容易確認，打噴嚏、咳嗽了，我們就知道感冒了，要去家醫科。那麼讀者也常會問：「我看了你寫的自律神經失調症狀列表，我的症狀很像啊！是不是要直接去身心科？」答案是不能直接去身心科唷！為什麼呢？讓我們繼續看下去。
症狀雷同的疾病太多
在『從「豪斯醫生影集」看「自律神經失調診斷過程」—症狀篇』中提到過，有太多疾病的主要症狀跟自律神經失調非常雷同，我們又怎麼能光從症狀就判斷自己是自律神經失調還是其他器官生病了？
會伴隨出現自律神經失調的疾病也太多
我時常會被問到，是不是直接找家醫院做自律神經的檢測，就能知道有沒有自律神經失調？這當然是個直接的辦法，但是卻不能以此作依據。為什麼呢？
在「特定疾病引起的自律神經失調」一文中，我也提到，很多疾病都會引起自律神經失調的問題，在這種時候，治療那些生病的器官才是重點，因為它們才是生病的原因，生病的原因拿掉了，自律神經失調有可能會自動恢復，如果還有殘留的症狀，再去治療自律神經也不遲。
反過來說，導致你生病的原因一直不拿掉，病怎麼會好呢？不然你試試，拿刀割自己的手，然後擦優碘，再拿刀割，再擦優碘，反覆操作個一星期，你看看你的手會爛掉還是會好？更詳細的說明，請參考「引發自律神經失調的因素，不處理也能康復嗎？」
必須排除其他器官生病的可能
根據上面兩段的說明，我們出現兩個需要釐清的問題
- 其中一種的情況：是自律神經失調還是其他器官生病
- 兩者皆有的情況：是不是其他器官生病引起自律神經失調
這樣得出一個重點：我們必須搞清楚身體器官有沒有生病？
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醫院檢查清單
根據我們身體不舒服的主要症狀選擇必須做的檢查，如果通通有，那就通通要跑一趟。這些症狀並沒有包含所有自律神經失調的症狀，主要是會跟別的疾病混淆的症狀。
症狀：心悸、胸悶、心跳過快、呼吸困難、虛弱無力、視線模糊
檢查：心臟科、神經內科、胸腔內科、內分泌科、腸胃科
排除：心臟病、糖尿病、高血壓、低血壓、更年期障礙、小中風、肌肉無力症、腫瘤、類澱粉神經病變、肺部病變、腸胃疾病、甲狀腺功能失調
症狀：暈眩、噁心、耳鳴
檢查：耳鼻喉科、腦神經外科、整形外科、神經內科、內科
排除：內耳病變、聽神經瘤、頸性眩暈、椎基底動脈循環不全、暫時性腦缺血、腦中風、貧血
症狀：脖子緊、肩頸酸痛、背部酸痛
檢查：骨科
排除：頸椎病、拇趾囊腫
症狀：眼睛乾、口乾
檢查：免疫科
排除：乾燥症、自體免疫疾病
症狀：白天精神不佳、昏沈
檢查：神經內科、耳鼻喉科（睡眠檢查）
排除：睡眠呼吸中止症
結語
如果通通做完檢查都沒異常，表示身體沒有器質性異常，很有可能就是自律神經出了問題，那麼就可以到身心科去就診，讓身心科醫生根據臨床症狀與病程發展去判斷應該是什麼疾病。你或許想問，不就是自律神經失調了嗎？喔，不一定喔！詳細解釋請看『從「豪斯醫生影集」看「自律神經失調診斷過程」—症狀篇』。
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