《向內修復》：學會打造健康、穩定的自律神經

你是不是有懷疑過，心理真的會影響生理嗎？自律神經失調的康復過程為何要管心理怎麼樣呢？或是，即使你隱約有感覺到兩者是有關的，但比較願意相信只是身體生病而已，這樣比較省事，吃藥就行了…