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芳喵隨筆

芳喵隨筆是由『芳喵』這個過來人，彙集自身以及三千多位讀者的經驗，以一個過來人的角度，去詮釋這些心靈舒壓與生活管理知識，如何應用在日常自我照顧路程上的每一個決定，每一個生活調整，每一種心態轉變。願你能在此獲得身心平衡所需的幫助。

Are you ready?

你也許在網路上看了很多資訊，卻發現還是不知從何開始，該怎麼做才能有健康的人生。不用擔心，這裡有整理好的攻略，有可以發問的管道，有我陪你一起走過這段旅程。如果你準備好了，Let’s go！

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芳喵布告欄

2019第一季芳喵隨筆讀者聚會—開放報名

2019新的一年，芳喵讀者聚會也邁向第三個年頭了。台北場的歷史最久，每年四次，所以，今年第一季讀者聚會已經是第九次舉辦，人數也越來越多，從溫

2019-03-08
自律神經-治療Q＆A

自律神經失調治療藥物會讓我變笨嗎？

時常有讀者問我「自律神經失調治療的藥物是抗憂鬱藥物，吃了會讓我變笨嗎？我聽說吃精神科藥物會變成呆呆笨笨的」。蠻多讀者都有記憶力衰退、思考能力

2019-03-06
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如何改善自律神經失調？吃藥就會好嗎？

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2019-02-26
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2019-02-12