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芳喵隨筆
芳喵隨筆是由『芳喵』這個過來人，彙集自身以及三千多位讀者的經驗，以一個過來人的角度，去詮釋這些心靈舒壓與生活管理知識，如何應用在日常自我照顧路程上的每一個決定，每一個生活調整，每一種心態轉變。願你能在此獲得身心平衡所需的幫助。
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你也許在網路上看了很多資訊，卻發現還是不知從何開始，該怎麼做才能有健康的人生。不用擔心，這裡有整理好的攻略，有可以發問的管道，有我陪你一起走過這段旅程。如果你準備好了，Let’s go！
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自律神經-日常維護
腹式呼吸─自律神經失調患者必學法寶
某次回診，醫生有感而發地說：「腹式呼吸真是個好東西啊！應該要大大地推廣才是。」我笑回：「那我就在我的部落格推廣一下好了。」所以，現在要履行諾
2015-07-13
自律神經失調回憶錄
自律神經失調的新療程之兩個月進展記錄，渺小的願望一一實現
之前看到一篇文章「兩個陌生人相隔坐下，然後被問了同樣的問題，最後兩人相見時，你會更珍惜自己的每分每秒」，一邊是正常人，講著自己的夢想是創業、
2015-07-02
自律神經失調回憶錄
自律神經失調時最討厭聽到的話
很多時候我不願意提到我的健康問題，不是逞強，是因為通常一般人聽到「自律神經失調」這幾個字，就會開始滿懷「好意」、積極地給「建議」。
2015-06-10
自律神經失調回憶錄
【自律神經失調回憶錄】再次惡化，踏上新的治療旅程
回憶錄寫到這裡，不禁會想，有在看我文章的人會不會很痛苦？怎麼都是這麼不舒服、不開心的東西。可我真的不是故意的，回憶錄要寫，就要忠於事實，而事
2015-06-05