自律神經失調回憶錄

2018年芳喵的挑戰、里程碑與新年願望

2018年芳喵的挑戰、里程碑與新年願望
2018就快過完了,臉書為每位用戶做了2018回顧的影片,看了之後有感而發,突然想回顧這些年我都是怎麼過的,是不是虛擲了光陰,剛好,正在想回憶錄中短少了今年的回憶,也很久沒有寫讓大家覺得勵志的文章了,就來回憶一下吧!寫個濃縮版本的回憶錄。

引發自律神經失調的因素,不處理也能康復嗎?

引發自律神經失調的因素,不處理也能康復嗎?
每隔一段時間,就會有病友述說著因為壓力大、長期睡眠不足等因素而自律神經失調,問我,真的可以治癒嗎?很想趕快好起來。明確的知道自己為什麼自律神經失調,很好,知道可以從哪裡下手處理,事情會好辦很多。但是,常常病友並沒有改變這種虐待身體情況的意願,總是有很多的「不得不」。