自律神經失調的治療，在某些情況下，需要配合心理諮商才能有效地看到效果。這三年多來，接觸了許許多多的讀者，看著有些人雖然接受了治療，病情卻一直卡在原地，動彈不得，我通常會建議他們或許該去尋求專業的協助，…

自律神經失調、心身症、身心症、精神官能症，這幾個名詞都跟情緒、壓力有關，為什麼我們需要瞭解這幾個名稱呢？其實這篇文章是應讀者要求而寫，因為當時他對自己所生的疾病沒有概念，不知道心理上的感覺也有關，結果…

在『從「豪斯醫生影集」看「自律神經失調診斷過程」—症狀篇』中，我們瞭解到，有非常多的疾病會有類似的症狀，所以，診斷過程需要更多的線索，以避免混淆。今天，我們要特別介紹「那些會引起自律神經失調的疾病」

偶爾會有讀者跟我問起「自律神經失調的治療是用乙型交感神經抑制劑嗎？聽說只是治標不治本，那還要治療嗎」？這種治療方式不在醫生教我的知識中，所以，我特地去找了一下這種說法的出處，並且去請教了醫生。

有些自律神經失調的讀者很恐懼就醫治療，光是決定要不要看醫生吃藥就掙扎了很久，我通常會收到像這樣的問題「芳喵，我是不是做點運動就會好？」「如果我調整生活習慣，不吃藥也能好嗎？」今天，我就從幾個不同的層面…

很多人在剛開始治療時，會問我「自律神經失調要治療多久才會好呢？」然而，有些讀者，根本沒想到要問，在搞不清楚狀況下過早結束治療，通常之後都會後悔。不論是回答讀者相同問題次數太頻繁，還是想避免部分讀者過早…

最近實在太常回答這個問題了，剛好很多「自律神經失調症狀中有睡眠問題」的讀者都在差不多的時間開始接受治療，紛紛前來詢問，「為什麼我整天想睡？」「為什麼我終於可以睡好了，醒來卻很累，還是想睡？」「這到底是…