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芳喵隨筆
芳喵隨筆是由一個曾經的自律神經失調重症病人，彙集自身以及三千多位讀者的經驗、身心科醫生、中醫的專業支援、科學研究整理等知識與資訊，以一個「病人的角度」，去詮釋這些資訊與知識，如何應用在康復路程上的每一個決定，每一個生活調整，每一種心態轉變。願你能在此獲得康復所需的幫助。
Are you ready?
你也許在網路上看了很多關於自律神經失調的資訊，卻發現還是不知從何開始，該怎麼做才能重拾健康。不用擔心，這裡有整理好的攻略，有可以發問的管道，有我陪你一起走過這段旅程。如果你準備好了，可以從下面的自律神經失調康復攻略開始旅程，Let’s go！
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自律神經-治療Q＆A
你的自律神經失調治療進度也因為夏日炎炎而停滯了嗎？（中西醫皆適用）
昨天跟醫生討論一件事，我的讀者最近在私訊中，集體出現了同一現象，似乎都因為夏日炎炎的天氣因素，而使得自律神經失調的治療進度出現了停滯，甚至是
2018-08-07
自律神經-日常維護
自律神經失調需要靜心、舒壓，寫字讓你一舉數得！
繼繪畫本之後，寫字也成為靜心、舒壓的新選擇，對於自律神經失調的人來說，舒壓是眾所週知的必要且有好處的事情，畢竟，自律神經失調最大的成因，通
2018-08-03
自律神經-治療Q＆A
安眠藥「悠樂丁錠」可能引起的「罕見」副作用
這一篇文，是經過當事人拜託了好幾次，我才答應寫的。要我寫一篇專文來說「悠樂丁錠的罕見副作用」，我其實很掙扎。原因很簡單，我並不喜歡散布恐懼，
2018-07-31
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與自律神經失調有關的疾病
自律神經失調的症狀相當廣泛，全身上下都可能出現症狀，詳細症狀可參考「自律神經失調症狀」。當症狀集中在某個部位，出現一組特徵時，就會給予一個獨
2018-07-27
自律神經-日常維護
自律神經失調可飲用的無咖啡因飲料有哪些？
在2018高雄場芳喵讀者聚會上，大家熱烈討論了「自律神經失調」時，不能喝的咖啡因飲料有哪些，可以喝的無咖啡因飲料又有哪些，討論過程中，我發現
2018-07-24
芳喵布告欄
2018高雄場芳喵隨筆讀者聚會紀錄
芳喵從2017年開始舉辦讀者聚會，一年半的時間，時不時就會接到中南部讀者的詢問，「芳喵，請問高雄有聚會嗎」？「芳喵，新竹有這樣的聚會嗎」？今
2018-07-19