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芳喵隨筆
芳喵隨筆是由『芳喵』這個過來人,彙集自身以及三千多位讀者的經驗,以一個過來人的角度,去詮釋這些心靈舒壓與生活管理知識,如何應用在日常自我照顧路程上的每一個決定,每一個生活調整,每一種心態轉變。願你能在此獲得身心平衡所需的幫助。
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你也許在網路上看了很多資訊,卻發現還是不知從何開始,該怎麼做才能有健康的人生。不用擔心,這裡有整理好的攻略,有可以發問的管道,有我陪你一起走過這段旅程。如果你準備好了,Let’s go!
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自律神經-治療Q&A
「焦慮症」會導致「自律神經失調」?
『從「豪斯醫生影集」看「自律神經失調診斷過程」—症狀篇』發文後,有讀者說:「我對你的備註,很有興趣,為什麼焦慮症是屬於自律神經失調?好期待你
2017-08-07

自律神經-治療Q&A
從豪斯醫生影集看「自律神經失調診斷過程」—用藥篇
在上一篇文『從豪斯醫生影集看「自律神經失調診斷過程」—症狀篇』中,講了一些診斷流程,這篇文要來細說補充一下關於「用藥試探」以及「病程發展」。
2017-08-02

自律神經-治療Q&A
從「豪斯醫生影集」看「自律神經失調診斷過程」—症狀篇
很多讀者都以為走進身心科、中醫診所,只需要把症狀講一講,醫生就能掐指一算,算出他的身體是怎麼回事,這就是對一件事情不夠了解的時候,普遍會出現
2017-07-21

芳喵藏書閣
「人生最有價值的事,是發現自己在重複」讀後感
有一句話是這麼說的「他山之石,可以攻錯」,比喻借助外力,改正自己的缺失。「人生最有價值的事,是發現自己在重複」這本書,正是我拿來當外力的東西
2017-07-03

芳喵布告欄
2017第二季芳喵隨筆讀者聚會記錄
2017/05/21是「芳喵隨筆」2017年第二季的聚會,拖了這麼久才寫聚會記錄,這次的人不多,是溫馨小聚會,而且因為一坐下就開聊了,我完全
2017-06-12

心情隨寫
Apple Music、KKBOX、Spotify三大聽音樂串流服務比較,我的選擇是?
我是個「在電腦前要聽音樂、看書要聽音樂、運動要聽音樂、搭車要聽音樂、做家事要聽音樂、安撫自律神經要聽音樂」的人。音樂對我來說,是必須的存在、
2017-05-31
