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芳喵隨筆
芳喵隨筆是由一個曾經的自律神經失調重症病人，彙集自身以及三千多位讀者的經驗、身心科醫生、中醫的專業支援、科學研究整理等知識與資訊，以一個「病人的角度」，去詮釋這些資訊與知識，如何應用在康復路程上的每一個決定，每一個生活調整，每一種心態轉變。願你能在此獲得康復所需的幫助。
Are you ready?
你也許在網路上看了很多關於自律神經失調的資訊，卻發現還是不知從何開始，該怎麼做才能重拾健康。不用擔心，這裡有整理好的攻略，有可以發問的管道，有我陪你一起走過這段旅程。如果你準備好了，可以從下面的自律神經失調康復攻略開始旅程，Let’s go！
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芳喵為你精選十本「駕馭焦慮、壓力」的好書
2020的上半年，疫情的變化讓許多人原本就有的焦慮及壓力狀態更雪上加霜，於是我就經常接到詢問「芳喵，我知道你最近很忙，可能沒有時間輔導我，有
2020-06-01
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工作壓力讓你自律神經失調嗎？《靜下來工作》教你四兩撥千斤
在導致「自律神經失調」的因素中，壓力始終是個大宗，生理壓力、心理壓力種類繁多，其中「工作壓力」是個同時涉及生理壓力和心理壓力的因素。芳喵的許
2020-04-04
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自律神經失調+武漢肺炎焦慮，芳喵有三點小提醒
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2020-02-21
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2019第四季芳喵隨筆讀者聚會—開放報名
本年度最後一場聚會了，2019台北場第四季芳喵隨筆讀者聚會開放報名囉！如果你之前看過聚會紀錄，也想擁有那樣的體驗與收獲，那就不要錯過報名唷！
2019-12-11
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2019台中場芳喵隨筆讀者聚會記錄
2019年的台中場芳喵讀者聚會圓滿完成，很難得的男女人數各半，比較均衡了。這場聚會很特別，像研討會，也有讀書會的感覺，不光是討論了病情，還有
2019-11-26
芳喵布告欄
2019芳喵讀者粉彩畫體驗聚會記錄
2019芳喵讀者聚會，第一次舉辦了吃喝聊天以外的形式，讓大家體驗粉彩畫的紓壓效果，這也是第一次不需要打上馬賽克的聚會照片（笑。讓我們來看看粉
2019-11-19