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芳喵隨筆
芳喵隨筆是由『芳喵』這個過來人，彙集自身以及三千多位讀者的經驗，以一個過來人的角度，去詮釋這些心靈舒壓與生活管理知識，如何應用在日常自我照顧路程上的每一個決定，每一個生活調整，每一種心態轉變。願你能在此獲得身心平衡所需的幫助。
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你也許在網路上看了很多資訊，卻發現還是不知從何開始，該怎麼做才能有健康的人生。不用擔心，這裡有整理好的攻略，有可以發問的管道，有我陪你一起走過這段旅程。如果你準備好了，Let’s go！
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芳喵藏書閣
工作壓力讓你自律神經失調嗎？《靜下來工作》教你四兩撥千斤
在導致「自律神經失調」的因素中，壓力始終是個大宗，生理壓力、心理壓力種類繁多，其中「工作壓力」是個同時涉及生理壓力和心理壓力的因素。芳喵的許
2020-04-04
芳喵布告欄
自律神經失調+武漢肺炎焦慮，芳喵有三點小提醒
近日有不少讀者私訊詢問「芳喵，好久沒看到你發新文章了」、「芳喵，去年最後一次的讀者聚會紀錄還沒寫嗎」、「芳喵，最近自律神經很不穩定，多了好多
2020-02-21
心情隨寫
2019第四季芳喵隨筆讀者聚會—開放報名
本年度最後一場聚會了，2019台北場第四季芳喵隨筆讀者聚會開放報名囉！如果你之前看過聚會紀錄，也想擁有那樣的體驗與收獲，那就不要錯過報名唷！
2019-12-11
芳喵布告欄
2019台中場芳喵隨筆讀者聚會記錄
2019年的台中場芳喵讀者聚會圓滿完成，很難得的男女人數各半，比較均衡了。這場聚會很特別，像研討會，也有讀書會的感覺，不光是討論了病情，還有
2019-11-26
芳喵布告欄
2019芳喵讀者粉彩畫體驗聚會記錄
2019芳喵讀者聚會，第一次舉辦了吃喝聊天以外的形式，讓大家體驗粉彩畫的紓壓效果，這也是第一次不需要打上馬賽克的聚會照片（笑。讓我們來看看粉
2019-11-19
自律神經-治療Q＆A
自律神經失調的症狀有哪些？大家都一樣嗎？
在「自律神經系統是什麼？遍佈全身的自律神經功能詳解」中，我們了解到自律神經掌管我們身體裡哪些功能，而在「自律神經失調是什麼？失調會怎麼樣？」
2019-11-11