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芳喵隨筆
芳喵隨筆是由『芳喵』這個過來人，彙集自身以及三千多位讀者的經驗，以一個過來人的角度，去詮釋這些心靈舒壓與生活管理知識，如何應用在日常自我照顧路程上的每一個決定，每一個生活調整，每一種心態轉變。願你能在此獲得身心平衡所需的幫助。
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你也許在網路上看了很多資訊，卻發現還是不知從何開始，該怎麼做才能有健康的人生。不用擔心，這裡有整理好的攻略，有可以發問的管道，有我陪你一起走過這段旅程。如果你準備好了，Let’s go！
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自律神經-治療Q＆A
自律神經失調到精神科治療時，請不要把醫生當成心理醫生
許多讀者會跟我抱怨，自律神經失調去找身心科醫生治療，但是醫生都不溫暖，「芳喵，醫生都不能同理我的恐懼，不安撫我的心靈，只會叫我不要怎樣怎樣」
2019-08-02
自律神經-治療Q＆A
自律神經失調的治療選中醫好？還是西醫身心科好呢？
經常有人問我「芳喵，自律神經失調治療是中醫比較有效，還是西醫身心科比較好呢？」這個問題，每個人的想法都不一樣，今天我就要來解析一下自律神經失
2019-07-23
芳喵藏書閣
心流：給予自律神經適當的「好」壓力，活出健康喜悅
不論是在我的文章裡，還是平常每天與讀者的對話中，我經常強調：「康復鐵三角＝治療＋日常維護＋壓力處理」。但是，很多人這樣跟我說「我覺得自己沒壓
2019-07-17
自律神經-日常維護
自律神經失調病情反覆了嗎？十大因素與對策幫你找回安心，加速康復
「芳喵，最近幾天不知道為什麼症狀又變嚴重了，怎麼會這樣」？這些年，芳喵的日常就是經常接到這樣的私訊，在花點時間幫讀者找出原因並告知應對方法之
2019-07-08
芳喵布告欄
德德商標網：註冊商標全台最優惠、最簡便、24小時皆可線上申請
之前推薦了CP值超高的益生菌給大家，也為讀者謀福利，爭取到了獨家優惠，讀者跟我說「芳喵，下次有好東西要繼續推薦唷！」好的，今天芳喵又找到好東
2019-07-05
芳喵布告欄
2019第二季芳喵隨筆讀者聚會紀錄
2019台北第二季芳喵讀者聚會在6/21舉辦，這次聚會有一些不同往常的地方，以及我觀察到的一些現象，按照慣例做個紀錄，讓參與者回味一下，沒參
2019-07-03