如何確認自己是不是自律神經失調?-醫院檢查清單

如何確認自己是不是自律神經失調?-醫院檢查清單

自律神經失調不像感冒那樣容易確認,打噴嚏、咳嗽了,我們就知道感冒了,要去家醫科。那麼讀者也常會問:「我看了你寫的自律神經失調症狀列表,我的症狀很像啊!是不是要直接去身心科?」答案是不能直接去身心科唷!為什麼呢?讓我們繼續看下去。

症狀雷同的疾病太多

在『從「豪斯醫生影集」看「自律神經失調診斷過程」—症狀篇』中提到過,有太多疾病的主要症狀跟自律神經失調非常雷同,我們又怎麼能光從症狀就判斷自己是自律神經失調還是其他器官生病了?

會伴隨出現自律神經失調的疾病也太多

我時常會被問到,是不是直接找家醫院做自律神經的檢測,就能知道有沒有自律神經失調?這當然是個直接的辦法,但是卻不能以此作依據。為什麼呢?

在「特定疾病引起的自律神經失調」一文中,我也提到,很多疾病都會引起自律神經失調的問題,在這種時候,治療那些生病的器官才是重點,因為它們才是生病的原因,生病的原因拿掉了,自律神經失調有可能會自動恢復,如果還有殘留的症狀,再去治療自律神經也不遲。

反過來說,導致你生病的原因一直不拿掉,病怎麼會好呢?不然你試試,拿刀割自己的手,然後擦優碘,再拿刀割,再擦優碘,反覆操作個一星期,你看看你的手會爛掉還是會好?更詳細的說明,請參考「引發自律神經失調的因素,不處理也能康復嗎?

必須排除其他器官生病的可能

根據上面兩段的說明,我們出現兩個需要釐清的問題

  1. 其中一種的情況:是自律神經失調還是其他器官生病
  2. 兩者皆有的情況:是不是其他器官生病引起自律神經失調

這樣得出一個重點:我們必須搞清楚身體器官有沒有生病?

醫院檢查清單

根據我們身體不舒服的主要症狀選擇必須做的檢查,如果通通有,那就通通要跑一趟。這些症狀並沒有包含所有自律神經失調的症狀,主要是會跟別的疾病混淆的症狀。

症狀:心悸、胸悶、心跳過快、呼吸困難、虛弱無力、視線模糊
檢查:心臟科、神經內科、胸腔內科、內分泌科
排除:心臟病、糖尿病、高血壓、低血壓、更年期障礙、小中風、肌肉無力症、腫瘤、類澱粉神經病變

症狀:暈眩、噁心、耳鳴
檢查:耳鼻喉科
排除:內耳病變

症狀:脖子緊、肩頸酸痛、背部酸痛
檢查:骨科
排除:頸椎病、拇趾囊腫

結語

如果通通做完檢查都沒異常,表示身體沒有器質性異常,很有可能就是自律神經出了問題,那麼就可以到身心科去就診,讓身心科醫生根據臨床症狀與病程發展去判斷應該是什麼疾病。你或許想問,不就是自律神經失調了嗎?喔,不一定喔!詳細解釋請看『從「豪斯醫生影集」看「自律神經失調診斷過程」—症狀篇』。

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Author: 芳喵

初衷只是紀錄與分享,默默地寫著,突然發現,寫作、分享、解惑,仍然是我最熱愛的事,曾經放棄了這些,竟由生病帶領我回到這條路上,塞翁失馬焉知非福。

  • 陳大

    方喵有一件事我想請教您 就是您當初發病嚴重的初期三餐都吃甚麼? 如果一周不小心吃到一兩次甜食或茶怎麼半?

    • 陳大

      另外早餐吃燕麥片合適嗎?還有人篸(尤其是高麗篸),因為網路上對人篸的看法不一,有人說自律神經失調不能吃人篸,也有人說吃這比較好

      • 陳大

        那滷味 糖醋魚等食物呢 ? 希望方喵大大能幫助我

        • 我當初是無法進食,三餐各一罐亞培安素。人蔘暫時不要碰較好,一個不小心可能會過於燥熱,等於讓交感神經過度興奮。其他的飲食注意請參考:http://fangcat.com/autonomic-nervous-system-health-care-of-autonomic/

          • 陳大

            感恩哪 謝謝

          • kvia02

            在這邊我再分享一下生病期間三餐吃不下東西致使身體暴瘦,醫生有開立《消化酶》讓我服用,效果不錯,服用時間近二個月後因《舒美寧》藥效已產生,情況已日趨穩定,自然《消化酶》就不部用再服用。

          • 謝謝你的分享唷!

  • LAURA WEJ

    方喵大大您好
    我已經被好幾個醫生診斷為自律神經失調了,但每當發作(呼吸困難心悸嘔吐)時又會想去做各種檢查,說穿了我就是不相信自己是恐慌症不相信醫生們,請問我是否應該做個全身檢查還是乖乖去身心科呢,我每天都好想去掛急診啊(順便問一直沒找到適合我的血清素該怎麼辦,有沒有其他方法能補充血清素的)

    • 不建議全身檢查,沒有針對性,不會做到該做的檢查,專科醫生對檢查結果的解讀也比健檢醫生專業。按照這篇文的建議清單去做,全部確認一遍,就可以定下心去身心科治療了。

      一直沒找到適合你的血清素類藥物?不知道你的判斷標準是什麼?
      如果是吃了會有副作用,請看這兩篇,處理方式和藥物一覽表,其實選擇非常多
      http://fangcat.com/autonomic-instability-drug-side-effect/
      http://fangcat.com/autonomic-nervous-system-disorders-drugs-commonly-used-in-the-treatment-notes-list/
      如果是覺得沒有效,兩個重點,第一,藥物選擇非常多,跟醫生討論,繼續試藥,第二,這不是感冒藥,不會吃了馬上就好了,至少兩個月才會看到「改善」,是「改善」,不是全好,全好至少要半年至九個月以上。

      最後,血清素無法直接補充唷!所有的血清素類藥物,只是抑制身體的回收,或是促進身體合成血清素,藉此提高身體中血清素的濃度。