《芳喵的自律神經失調康復全攻略》施養賢醫師推薦序
很多年前就開始不斷有讀者催促我寫本書，因為部落格的文章太多，長時間看螢幕對自律神…
你都用什麼方式轉移注意力呢？
芳喵經常提醒大家，盡可能不要讓自己太關注身體不適，以免越關注越放大不舒服，或是避…
安眠好物推薦：SLEEP MASTER 精品睡眠用眼罩
自律神經失調的症狀之中，失眠恐怕坐穩了前三名的位置。為了能夠睡個好覺，大家都法寶…
《來自精神病的國度》讀後感
雖然這本書的書名是《來自精神病的國度：躁鬱症患者的23篇真心話，陪你緩緩游出疾病…
新冠肺炎疫情期間，自律神經失調患者該如何面對？
新冠肺炎疫情對一般人來說，已經造成生活、工作上很多難題，對於自律神經失調的患者來…
芳喵推薦幫助護腰的健康好物「Cabeau｜ incredi-belt 超能護腰帶」
芳喵今天要推薦一個好東西「Cabeau｜ incredi-belt 超…
自律神經失調的治療過程中，哪種症狀會最先消失？哪種症狀最頑固？
從2015年開始，在讀者與芳喵的私訊中就經常出現這樣的問題，「芳喵，我頭暈一直沒…
自律神經失調時吃保健食品有效嗎？
經常有讀者會問芳喵，「某某保健食品對自律神經失調有用嗎？」、「芳喵你推薦的益生菌…
自律神經失調時，適合懷孕生小孩嗎？
自律神經失調時，是否適合懷孕呢？這是芳喵經常被問到的問題，這篇文，芳喵會以身心科…