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芳喵隨筆
芳喵隨筆是由一個曾經的自律神經失調重症病人,彙集自身以及三千多位讀者的經驗、身心科醫生、中醫的專業支援、科學研究整理等知識與資訊,以一個「病人的角度」,去詮釋這些資訊與知識,如何應用在康復路程上的每一個決定,每一個生活調整,每一種心態轉變。願你能在此獲得康復所需的幫助。
Are you ready?
你也許在網路上看了很多關於自律神經失調的資訊,卻發現還是不知從何開始,該怎麼做才能重拾健康。不用擔心,這裡有整理好的攻略,有可以發問的管道,有我陪你一起走過這段旅程。如果你準備好了,可以從下面的自律神經失調康復攻略開始旅程,Let’s go!
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2018高雄場芳喵隨筆讀者聚會紀錄
芳喵從2017年開始舉辦讀者聚會,一年半的時間,時不時就會接到中南部讀者的詢問,「芳喵,請問高雄有聚會嗎」?「芳喵,新竹有這樣的聚會嗎」?今
2018-07-19
芳喵藏書閣
「甦活力」-自律神經的健康手冊
前陣子讀者介紹我一本好書「甦活力」,這本書的作者是南和友,他是日本心臟血管外科權威。這本書是以一個心臟血管外科醫生的角度來闡釋他所認為「健康
2018-07-11
自律神經-治療Q&A
自律神經失調治療在什麼情況下需要配合心理諮商?
自律神經失調的治療,在某些情況下,需要配合心理諮商才能有效地看到效果。這三年多來,接觸了許許多多的讀者,看著有些人雖然接受了治療,病情卻一直
2018-07-05
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2018高雄場芳喵隨筆讀者聚會—開放報名
2018高雄場芳喵隨筆讀者聚會,終於確定要舉辦了,千呼萬喚始出來。芳喵至今在台北辦了六場讀者聚會,每一次都會收到中南部讀者的私訊,詢問什麼時
2018-07-02
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自律神經失調、心身症、身心症、精神官能症,如何分辨?
自律神經失調、心身症、身心症、精神官能症,這幾個名詞都跟情緒、壓力有關,為什麼我們需要瞭解這幾個名稱呢?其實這篇文章是應讀者要求而寫,因為當
2018-06-28
芳喵布告欄
2018第二季芳喵隨筆讀者聚會紀錄
上星期五,2018/06/22,我們如期舉辦了「芳喵讀者聚會」。每一季的聚會都有驚喜,都有笑料,都值得好好記錄下來,成為我們共同的回憶。或許
2018-06-25