【自律神經健康】「挑戰極限」與「適可而止」的拉鋸戰
至今三十多篇有關自律神經失調的文章，寫…
治療「自律神經失調」藥物「舒美寧」，服用四個月經驗詳解
近日幾位病友不約而同地問到治療「自律神…
【自律神經健康】芳香療法不只是點精油這麼簡單，組合多重元素更舒壓
以前我常常點了精油薰香，然後就去做事情…
自律神經失調病友問答集
近日有許多病友提問，很多都是重複的問題…
自律神經失調的新療程之四個月進展—兼差—邁向康復的新里程碑
在漫長的自律神經失調治療過程中，一點一…
擔憂伴侶離去—自律神經失調患者最大的心理壓力之一
今早接到了病友的訊息，提到了他女友的不…
【自律神經健康】 簡單就是最好的減壓方式
四年前我第一次嚴重地嚐到自律神經系統崩…
【自律神經健康】哭泣和歡笑，免費又簡單的自律神經健康法
在找到我的良醫之前，這幾年病情起起落落…
【自律神經健康】運動需要循序漸進、不斷嘗試
自律神經失調患者，不論程度輕重，都需要…