自律神經失調時，是否適合懷孕呢？這是芳喵經常被問到的問題，這篇文，芳喵會以身心科醫生和中醫的答覆、芳喵這六年多來與眾多讀者私訊交流的經驗，以及相關科學研究，提供各種正反面資訊，幫助想懷孕的自律神經失調讀者，能夠在資訊全面且充足的情況下，做出對自己、對孩子最好的決定。已經不小心懷孕或懷孕後才自律神經失調的讀者也可以在本文中找到建議。

最近的寒流讓不少自律神經失調讀者們叫苦連天，不少人又開始驚慌猜疑「是不是病情退步了？」、「是不是藥沒效了？」更有人想出了辦法應付寒流對自律神經的影響「我事先吃利福全來抵擋寒流好了」！這種利用鎮定劑（抗焦慮藥物）來抵擋寒流的辦法可行嗎？

在「自律神經系統是什麼？遍佈全身的自律神經功能詳解」中，我們了解到自律神經掌管我們身體裡哪些功能，而在「自律神經失調是什麼？失調會怎麼樣？」中，我們認識了自律神經失調時，交感神經和副交感神經是怎麼樣不合作的，今天，我們要來看看，自律神經失調時，那些不合作的身體功能會引起什麼樣的症狀？每個人症狀都會一樣嗎？

有些自律神經失調的讀者們在剛開始就醫治療時，真是顯露了他們為何會自律神經失調，太急躁！一次看好幾個醫生，好像醫生人數越多，病就好得越快，好像使用的療法越多，就越有效，或是想找出最厲害的那位醫生。但是這樣做，真的比較好嗎？我們今天就要來談談「自律神經失調的治療，多看幾個醫生會不會比較好」？我以幾種常見的「多看幾個醫生」的情況來逐一分析。

自律神經失調的病人有時會從醫生口中聽到「自律神經失調不會好，只能控制」，有時會在網路上看到「自律神經失調要吃藥一輩子，不會康復」。於是，芳喵三不五時就會收到來自於被嚇壞的讀者的詢問。然而，也有些讀者以為「只要吃藥就會康復」。過猶不及呀！今天我們就來談談「自律神經失調會不會康復？多久會康復？」其實只有一個關鍵，你想康復，想快點康復，就一定要知道。

上一篇「自律神經失調是什麼？失調會怎麼樣？」中，我們了解到自律神經失調是什麼樣子的情況，那麼，有哪些原因可能會導致自律神經無法正常運作，這些原因，不光是在避免自律神經失調，維持健康時很重要，在自律神經失調期間，想要康復時，也非常重要。所以，讓我們來看看為什麼會自律神經失調？自律神經失調的原因有哪些？

在上一篇「自律神經系統是什麼？遍佈全身的自律神經功能詳解」中，我們認識了自律神經系統在全身掌管哪些功能，那麼我們常常經歷的失眠、憂鬱、心悸、頭暈、胸悶、便祕、耳鳴、腰痛等等數不清的症狀是自律神經的功能運作出了什麼問題？所以現在我們要來認識「自律神經失調是什麼？失調會怎麼樣呢？」

有的讀者對自律神經的功能完全沒有概念，一點都想不出來自律神經失調的症狀到底是什麼功能出了問題，所以，今天我們就把自律神經在全身各個部位、器官、系統中，如何藉由交感神經和副交感神經相互調節的情況做一個表格式的說明，幫助大家都可以一目瞭然地了解自律神經在你身體裡都做了些什麼，當你有了一些自律神經失調的症狀，也比較清楚要去做什麼樣的檢測。